Den indre pilgrimsrejse med Enneagrammet: Udforsk dine skyggesider

Den indre pilgrimsrejse med Enneagrammet: Udforsk dine skyggesider. 

Denne retræte inviterer dig på en indre pilgrimsrejse med enneagrammet som ledsager. Fokus er på at undersøge og integrere vores skyggesider. Her har Enneagrammets indsigter i typens frygt og drivkraft sin store styrke. Skyggesider kan integreres i dit liv, så du kan møde dig selv mere helt og sandt.

Gennem weekenden bevæger vi os ind i vores indre landskab med afsæt i type-specifikke perspektiver. Du øver dig i at være gæst i dit eget indre rum, også dér, hvor du normalt tøver med at gå ind. Hvordan kan du møde dig selv med mildhed og mod – og give plads til sider af dig, som ofte står udenfor og banker på?

I enneagrammet taler vi om tryghedsben og stressben som vigtige pejlemærker for vækst. Via oplæg, samtaler og øvelser introduceres du til denne del af enneagrammet og til, hvordan du kan vise gæstfrihed over for dine skyggesider. Ikke for at dyrke dem, men for at lade dem blive set og integreret, så de ikke længere står i vejen for et mere frit og autentisk liv.

Retrætens formål er at skabe en indre bevægelse mod større selvaccept, rummelighed og nysgerrighed. Du inviteres til ikke blot at forstå din type, men også til at erfare flere af dine indre dele – de velkendte, de fremmede og måske endda de dele, der har været forvist.

Retræten henvender sig til dig, som længes efter fordybelse, indre ro og en ny måde at være i relation til dig selv på. Måske mærker du et kald til at stoppe op, tage imod dig selv med større nænsomhed eller undersøge, hvad der sker, når alle dele af dig får lov at være til stede.

Weekenden består af oplæg, personlige refleksionsøvelser, kropslige praksisser og perioder i stilhed. Der er mulighed for erfaringsdeling i mindre grupper samt individuelle samtaler.

Ådalen danner en naturskøn ramme med skov og marker, som indbyder til fordybende gåture. Morgen og aften tilbydes en meditation i kirkerummet, faciliteret af præst Peder Poulsen. Retræten åbner også for at tage imod dig selv i relation til Gud eller det, der er større end os.

Det er en fordel at kende din enneagramtype på forhånd, men det er ikke et krav. Ønsker du en Enneagramtest inkl. onlineafklaringssamtale inden retræten, kan dette arrangeres ved kontakt (pris: 450 kr. ved tilmelding til retræten).

Pris: 2.950 kr. inkl. enkeltværelse med eget bad, forplejning og materialer.
Ved tilmelding inden d. 1. september er prisen 2.600 kr.
Tilmelding sker ved at skrive en mail til Randibaun@gmail.com. Du er tilmeldt og har din plads, når du har betalt.

Arrangør: Randi Mellergaard Baun og Anette Gimm, Enneagram & Eksistens
Kig gerne forbi Facebook-gruppen Enneagram & Eksistens.